Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Aprilie 2015 | a întrebat:

M-am infometat o perioada si am slabit cam 5 kg. acum am inceput sa mananc dar fac sport in acelasi timp..sar coarda,alerg,pilates cardio, abdomene si kilogramele s-au pus la loc dar nu se vede. Vreau sa zic ca acum cateva luni cand aveam kilogramele astea, aratam mai plinuta si nu imi explic de ce acum la 58 par la fel de slaba ca atunci cand aveam 55. Aveti vreo idee?(mentionez ca am 1.78 inaltime).M-ar ajuta mult feedback-ul vostru. Va multumesc anticipat!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2015 | a răspuns:

OMG! daca ai 1.78 si 58 de kg chiar nu-ti trebuie sa mai slabesti, esti chiar slabuta. Eu am 1.70 si 55 kg, eu ar trebui sa slabesc. Partea cu 55 kg si pareai mai plinuta si la 58 pareai mai slaba tine doar de constientul tau. Sper sa ti cont de sfatul meu! Bafta :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2015 | a răspuns:

fiindca ai pus masa musculara si ai dat jos grasimea
la aceeasi greutate si inaltime poti fi chubby si sa nu ai masa musculara, sau din contra sa ai masa musculara si sa arati foarte ok

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2015 | a răspuns:

Masa musculara e mai grea decat tesutul adipos, si in acealasi timp masa musculara ocupa mai putin volum decat tesutul adipos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

..Ma numesc Teo si am 14 ani.Sunt putin plinuta adica mai am de slabit 3 kg ca sa ajung la greutatea ideala.De 2 zile m- am apucat de Pilates si Aerobic.Fac abdomene si multe alte exercitii.Credeti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in acelasi timp si exercitii cardio si abdomene, flotari, tractiuni mi se vor dezvolta muschii? Vreau sa si slabesc si in acelasi timp sa-mi "formez" musculatura.(am slabit de la inceputul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 August 2011
Hadley întreabă:

Hei TPU, Mai mult pentru fete...Cum face-ti sa scapati de celulita si de burtica:p? Fac deja sport, abdomene, sarit cu coarda cam 30-50 de min. Aveti vreo idee sau ceva? Nu vreau creme sau pastile? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2011
kicsihari23 întreabă:

Salut, daca alerg in fiecare seara 30 de minute cu viteza medie, si dupa aceea sar coarda 20-25 de minute dupa care mai fac abdomene, flotari, biceps timp de 20 de minute, cam in cat timp s-ar vedea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Octombrie 2011
kicsihari23 întreabă:

daca alerg in fiecare seara 30 de minute cu viteza medie, si dupa aceea sar coarda 20-25 de minute dupa care mai fac abdomene, flotari, biceps timp de 20 de minute, cam in cat timp s-ar vedea...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii