Buna,
Felicitari pentru hotararea ta.
Stiu doua persoane care au murit la 36, 37 de ani din cauza abuzului de alcool
Esti in sevraj si ar trebui sa mergi la un medic ( de familie sau psihiatru) pentru a te ajuta cu ceva tratament in sensul acesta.
Pot dura 6 luni starile acestea, daca nu le mai suporti, mergi la medic.
Toate cele bune,
Eu am baut 2 ani agresiv rau cu multe nopti nedormite. Am multe treziri nocturne, flora intestinala praf, deficiente de vitamine.
Au trecut ani de atunci si inca nu mi-am revenit in totalitate, bine, mai pic la bautura cand si cand.
Te vei face bine in timp luni, ani dar nu trebuie sa mai bei nimic.
De exemplu imi revenisem destul de bine dar am baut cateva zile si iar mi s-a afectat flora intestinala, acum sunt iar pe tratament si regim.
Ideea e sa nu mai bei deloc si te vei face bine.
Cauta un ajutor...Un terapeut, eventual chiar unul cu specializare in hipnoza sau https://alcooliciianonimi.ro/ - 0374 490249 telefon disponibil 24 din 24
Te felicit pentru curajul si constiinciozitatea de a renunta la acest viciu distructiv.
Iti recomand pe langa cele mentionate anterior, afirmatii pozitive, meditatii si muzica pentru linistire, pentru sistemul nervos, pentru disciplinarea creierului.
Creierul si corpul incearca sa te faca sa te duci inapoi la alcoolism, de aici si toate starile acestea de rau. E o dependenta fata de care trebuie sa duci o batalie dar vei putea sa iesi din aceste situatii. Deja esti pe drumul cel bun.
Trebuia să reduci cantitatea de alcool treptat. Ca să îți dezobișnuiești trupul de alcool.
Razzvan1612 întreabă: