Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Martie 2015 | a întrebat:

M-am saturat sa mananc mancare gatita..si m`am gandit sa mananc fructe in special mere au fost recomandate de medicul nutritionist...o singura problema este: imi da o stare de lesin si imi face foame dupa 30 minute.iar daca nu mananc ceva simt ca lesin.
Asa se intampla cu toate fructele, un sfat va rog?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Martie 2015 | a răspuns:

Starea asta are legatura cu zaharul din sange si insulina. Fructul este dulce, zaharurile din el se absorb rapid in sange, pancreasul secreta insulina mai multa decat trebuie, poate asa a fost obisnuit inainte, si duce la scaderea zaharului in sange sub valori normale. In loc de un fruct sau orice altceva dulce, mai bine manci un pumn de nuci sau arahide, astea te tin pe picioare mai multa vreme si nu-ti provoaca variatii de insulina si zahar in sange.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 3 Martie 2015 | a răspuns:

Fructele sunt bune, dar nu poti trai doar cu ele dupa cum observi si tu aparent

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2015 | explică (pentru suntserios):

Pai nu intelegi, eu mananc mancare si tot. Intre mese mi-a fost recomandat sa mananc cate un mar / banana / portocala etc dar mi se face foame si am senzatie de lesin de la ele.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2012
cosminaa15 întreabă:

Hei. Am o problemă.în fiecare zi simt nevoia să mananc ceva dulce. Dacă nu fac asta, am o stare proastă, nu mă simt bine..erau periade când mâncam cate o ciocolata pe zi+ multe alte dulciuri....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2020
Furnicuta000 întreabă:

Mai e cineva dependent de zahar? Cum ati reusit sa scapati de dependenta? Eu am ajuns sa mananc foarte putina mancare (gen o pulpa pe pui SAU branza cu ardei intr- o zi si atat) doar ca sa pot sa mananc...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2017
Anonimaaaa10 întreabă:

Buna am si eu o problema se intampla ceva daca nu prea mananci mancare gatita? eu mananc cam multe fructe si legume si nu prea mananc carne, decat o data la 2 zile. slabesc? sau imi pune sanatatea...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2013
mardeamor întreabă:

.de mult timp am o mare problema de cand eram mica insa pe parcurs sa agravat acum am 21 de ani si ma simt mereu rau daca tin regim si mananc numai fructe salate piept de pui...ma simt bine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2013
mardeamor întreabă:

.de mult timp am o mare problema de cand eram mica insa pe parcurs sa agravat acum am 21 de ani si ma simt mereu rau daca tin regim si mananc numai fructe salate piept de pui...ma simt bine...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii