Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Aprilie 2011 | a întrebat:

Ma ajutati si pe mine cu niste diete eficiente? am 85 de kg si trebuie sa slabesc pana la banchet.Va rog help me!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Aprilie 2011 | a răspuns:

Salut Fanky.Iti dau niste sfaturi uite
-Alearga
-Nu mananca intruna,mananca dimineata, ceva usor. Dupa amiaza o salata.Iar seara, daca vrei.Nu manca.Fa un sport, o sa slabesti cu siguranta.Nu lua pastile sau altceva.Pentru ca de la pastile o sa-ti fie rau.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 Aprilie 2011 | a răspuns:

Uita-te pe youtube.Sora mea avea 90 de kilograme iar acum are 65.Credema ca ajuta tot iar daca esti baiat vei face si,, pachetele"
Imi dai fundita? te roog. sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2011 | a răspuns:

În primul rând: cât vrei să slăbești? În al doilea rând:regulă de AUR, să mănânci dimineața foarte bine, la prânz mai puțin bine iar seara și mai puțin. Succes dar nu te stresa, cine te place, te va place și cu doar ceea ce vei reuși să slăbești până la banchet.Iar dacă ai să slăbești mult și repede, ai să pui la loc la fel de repede iar sănătatea ta va avea de suferit. Vorbesc din proprie experiență.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2011 | a răspuns:

I-ati produse de la hertballyfe e un tratament cam 2 mil dar iti ajunge o luna si nu se vad vergeturi nimic si zlabesti foarte repede de la 110 acum are 90 si nu a facut infometare nimic. sunt foarte bune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2011 | a răspuns:

Http://www.slabire-sanatate.ro/articole/greutatea.php
http://www.slabire-sanatate.ro/articole/slabire.php
http://www.dietadeslabire.com/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

VREAU SA SLABESC! Am tot incercat diete si nu am putut sa le tin :( Trebuie sa slabesc pana de Craciun! Sa va spun despre mine am 14 ani si 80kg stiu e foarte mult :( si 1, 65 m... Vreau sa slabesc? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2020
MelisaCristiana întreabă:

Îmi puteți recomanda niște diete eficiente? În afară de cea in care mănânci la ore fixe sau disociatul, pentru că la mine nu au funcționat. La nutriționist am fost și mi s- au spus lucruri ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
teodora96_1369 întreabă:

Help me pleaseee! In urma cu aproximativ un an jumate am facut o operatie de apendicita, si de atunci mi- am cam neglijat silueta, acum ajungand sa am burtica. Tin sa precizez ca am 1.53 si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Ianuarie 2013
GeaninaNicoleta întreabă:

AJUTOR, vreau sa slabesc, stiti niste diete eficiente?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2012
monica_8816 întreabă:

Buna tututor! Vreau sa ma ajutati si pe mine cu ceva.Am 1,70 m si 69 de kg si vreau neaparat sa slabesc cel putin 10 kg. Diete nu prea reusesc sa tin pana la capat. Ce imi recomandati?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii