Buna! Pana ajungi la medic iata cateva remedii care sa te ajute:
Aplicati gheata sau comprese reci la nivelul genunchiului.
Efectuati bai cu abur pentu ameliorarea durerilor de genunchi asociate artritei.
Ghimir uscat, boswellia, ghiara diavolului si ghiara pisicii sunt considerate remedii eficiente pentru tratarea durerilor de genunchi.
Masati genunchiul afectat cu ulei de masline, ulei de mustar si ulei de cocos, incalzit.
Efectuati exercitii pentru fortifierea muschilor si ligamentelor de la nivelul genunchilor. http://www.i-medic.ro/......enunchilor
Cel mai bine este sa consulti medicul, deoarece cineva te poate induce in eroare prin raspunsuri.