Fa multa gargara si clateste-ti gura cu ceai concentrat de musetel, in care dizolvi sare "cat incape".
Faci si 2-3 cani de ceai din coaja de nuca (partea lemnoasa), folosind coaja unei nuci pentru 300 grame apa.
Se fierbe pana ce scade la 200 grame, se lasa sa se raceasca si se inghite incet. Se poate indulci cu miere de albine, inainte sa-l bei.
Incearca sa iei mai multe bomboane mentolate. O sa iti treaca si mie mi s-a intamplat la fel si nu luteam nici sa mananc.
Daca te doare si atunci cand misti limba inseamna ca muschii gatului sunt afectati, dar daca este o simpla usturime si senzatie de ardere in gat poti lua un medicament de gat, Strepsils sau alte medicamente din aceasta categorie. Posibil sa faci oreon, daca pana acum nu ai facut, sau ai dormit sucit iar muschii gatului au stat prea mult intr-o pozitie astfel acum sunt deranjati. Totusi cel mai bine e sa mergi la medic.