Mijlocul e intotdeauna partea mai sensibila dupa sport.
dupa ce-ti faci programul, relaxeaza-ti mijlocul in felul asta cateva minute.
http://thewomenshealthdoctors.com/......231511.jpg
- Eu una nu prea ştiu să îţi răspund la această întrebare, deoarece mie nu mi s-a mai întâmplat. Îţi recoman să postezi întrebarea la categoria 'Sănătate'.
Numai bine.
Si mie mi se mai intampla si i-am zis mamei si a zis ca din cauza ca nu sunt obisnuita cu efortul fizic si mai mi-a zis ca si ei i se mai intampla
Da mie dar eu am dat zapada timp de 2 ore jumate in continuu fara pauze dupa o saptamana am avut liber medical ca ma omoara spatele... mie doctoru mia recomandat sa tin caldura acolo mia recomandat sa pun fierul de calcat pe un prosop si sa tin cat pot eu. Normal nu am facut asta in schimb am luat un saculet l-am umplut cu sare si l-am pus pe o tava la incalzit dupa am tinut in locul unde ma durea. Normal inainte de astea m-a trimis la spital si mi s-a spus ca nu am nimic decat am facut efort prea mare odata si am tras si curent incearca sa te duci si tu la doctor vezi ce iti spune nu poti fi nici-o data sigur
De la efort fizic, ti-se creaza o febra, asemanatoare celui ca si cum ai fii racit la rinichi, dar trece, e febra musculara, ai facut alergare, ridicari.
George81o1 întreabă: