| Digital112 a întrebat:

Ma doare umarul stang de 1 an, numai cand fac exercitii.
Ce naiba am? mi-am facut analizele si aveam calciu la limita (adica putin)
Am ajuns sa fac flotari in mana stanga...
Ce trebuie sa fac, ca am fost la doctor si a zis ca n-am nimic.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| AgentBomboana007 a răspuns:

Poti sa-ti cumperi un ulei de arnica si sa-ti faci masaj in fiecare seara la umar. poate ai facut o intindere de muschi. incearca sa faci exercitii fizice cu ridicarea bratelor, rotari si tot felul de exercitii. sa le faci incet prima data pentru a nu agrava durerea. tine minte: intotdeauna inainte de a face sport sa-ti faci si o incalzire/ mobilitate, nu sa te apuci dierect de flotari si chestii c-apoi vai de tine. incalzirea este exercitiul de baza a sportului.

0 răspunsuri: