Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iulie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Ma doare undeva in spatele umerilor, sub ceafa... e asa de enervant... uneori cand stau prea mult la calculator.sau poate e din cauza exercitiilor fizice?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

In momentul in care petreci mai multe ore in fata calculatorului si fiind absorbit de ceea ce faci uiti sa-ti mai concentrezi un pic atentia si asupra pozitiei incomode pe care o adopti....muschii se contracta si terminatiile nervoase sunt supuse unor presiuni si de aici porneste si durerea care nu cedeaza curand. SFAT : adopta un status mai confortabil si maseaza zona cu un unguent antiiinflamator.

Daca faci sport sau practici anumite exercitii fizice care solicita acea zona.....la fel : schimba pozitia nemaisolicitand acea zona si stai cateva zile in relas si fa-ti masaje usoare in acea zona.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Si eu mai patesc uneori cand stau mult pe scaun in fata calculatorului. Nu cred ca e de la exercitiile fizice. Din contra, eu fac un pic de "incalzire" a muschilor si imi trece.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Mergi la un doctor ortoped sau sportiv, sa vezi daca nu cumva ai o mica scolioza,, caz in care si exercitiile fizice, care de altfel sunt necesare, trebuiesc potrivite sa corecteze lipsa de muschiuleti la spate, ceafa, umeri!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Nu e din cauza exercitiilor fizice...sau depinde de exercitii, poate sa fie si din cauza ca stai prea mult intr-o anumita pozitie(la calculator). Ia de la farmacie un unguent si incearca sa masezi zona respectiva.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Mai 2017
Lukasz întreabă:

Salutare! In ultima vreme ma doare sub ceafa, adica spatele. Mai ales cand alerg ma doare, dar daca alerg 3 ore continuu imi trece. Cauza ar fi ca stau prea mult la pc cocosat sau semnul intrebarii....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2020
Shadow136o întreabă:

Am o problema. Ma doare spatele. Ma doare spatele când ies afara la o plimbare, ma doare când stau în pat, la un moment dat ma doare și când stau pe scaun. In trecut am avut și scolioza....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2017
Dav231 întreabă:

Salut, ma doare mai in jos de ceafa, in spate cand respir adanc si tusesc, si am si mucoasa in gat. Alaltaieri am jucat toata ziua fotbal in ploaie, si probabil din cauza asta, sau ar mai trebui ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2017
anonim_4396 întreabă:

Va rooog am o problema in spate, imediat sub ceafa mi s- a format o cocoasa (o am vreo 4 ani), chestia e ca nu ma doare si nu m- a durut niciodata. Parintii au spus ca am ceva doar daca ma doare dar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2015
thezbx întreabă:

am nevoie de niste pareri. de ceva timp ma doare mana stanga, in special cotul si umarul si ma doare si spatele tot in partea stanga, pana la ceafa. am fost la doctor si a spus ca e din cauza...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii