Sunt dureri de crestere, ia un compex de minerale naturiste. Vezi aici :www.mypurnutrition.com/produse/.
Sa iei calciu zinc si magneziu. Dar nu numai pastile, ci lapte natural de la vaca. Dar poate fi si de la rotula sa de la tendoane, nu prea ai cum sa stii cauza. Consuma ce ti-am zis si alearga cat mai des, alerga tde rezistenta. Daca nu inceteaza durerea sau chiar se intesifica. Recomand sa te duci la medic.