Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Iulie 2019 | a întrebat:

Ma enervez foarte usor, iar atunci cand ma enervez incep sa ma clatin, sa tremur, pentru ca nu pot sa imi las nervii afara. Ce sa fac?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 2 Iulie 2019 | a răspuns:

Poate fi doar obicei prost, sau poate fi o mică problemă de sânătate mentală. Sau pur și simplu o sensibilitate deosebită.
Mai expresiv, te apucă bâțul și spasmosul.
Ce să faci?
Întărirea sistemului nervos cu duș cald și rece alternativ.
Să mănânci mai puține dulciuri și mai multe fructe.
Să faci exerciții de gimnastică lentă yoga, Pilates, Tai Ji Quan, le găsești pe You Tube.
Să faci exerciții de respirație.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2019 | a răspuns:

Să mergi la un psiholog ca să afli cauza; nu e o rușine să faci psihoterapie și chiar ajută, crede-mă!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2011
Spuky întreabă:

Salut cand ma enervez incep sa tremur cum fac sa nu mai tremur?

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2023
king5151 întreabă:

Salut, ma enervez din orice, si daca dau din greseala peste un lucru si cade, incep sa tremur si sa tip de nervi, de ce? am de mult problema asta

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

De ce când fumez încep să tremur? Eu oricum tremur când ies afara de la anxietate dar când fumez tremur mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2011
Fanatic întreabă:

Cum sa-mi controlez nervii?!,. acum nu sunt dar de obicei ma enervez foarte usor si foarte foarte tare(sunt in stare sa ucid orice). funda pentru cele mai bune raspunsuri!

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2011
Spuky întreabă:

De ce tremur can ma enervez?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am o masea de minte iesita in partea stanga jos si a iesit in gingie foarte stramb in lateral am fost foarte mult timp umflat in zona gingiei pentru ca nu putea sa iasa la suprafata si medicul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii