Ma gandeam sa incerc dieta cu iaurt care spune cam asa :dimineata un iaurt cu fulgi de cereale integrale.la pranz supa de legume (sau salata de cruditati cu carne slaba de pui/vita) si seara un iaurt cu cereale sau branza de vaci cu iaurt. mi s-a spus ca voi slabi 5 kg intr-o saptamana.ati incercat-o? are efect? funda si o zi buna 
Pai... o poti incerca doar daca stii ca o poti tine... nu am auzit de aceasta dieta dar vad ca e una simpla si care dupa parerea mea eu o pot tine. Acum depinde de organismul tau cand cere de mancare. cum l-ai obisnuit. Ai putea sa o tii. Eu ti-o recomand si dupa ce termini saptamana sa vezi daca a functionat. Bafta si funda? 
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Nu stiu daca poti slabi atat...dar daca vrei sa slabesti nu mai manca dupa ora 6
si in niciun caz mai mult de 2 felii de paine pe zisi in niuciun caz produse fast food.si seara dupa ora 6 daca nu mai poti de foame bea apa in niciun caz mancare.trebuie sa faci sport si sa bei cat mai multa apa si sa mananci cu masura.o zi buna
5 kg intr-o saptamana? 
nu prea cred... trebuie sa faci sis port / sala ca sa slabesti ff repede... dieta este buna. Dar eu prefer una cu fructe, eventual iaurt seara sau o cana cu lapte (prefer lapte rece fara zahar).
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
