Vorbeste cu psihologul tau sau viziteaza un psihiatru. Nu e nicio rusine in asta. Mi-e teama ca aceste stari sa nu reflecte prime simptome de schizofrenie. Cere sfaturi de specialitate!
Bună.
Mergi la o consiliere psihologică, ai semnele unei depresii!
Pa, pa.
Imi pare rau. Eu nu sunt specializata pe acest domeniu dar totusi as vrea sa te intreb... Ai suferit vreo trauma in copilarie? Ai fost abuzata? Mie aceste simptome mi se pare niste sechele din copilarie. Daca ai discutat cu un psiholog despre neincredere de ce nu ai discutat si despre aceasta problema? Eu iti recomand sa mai faci sedinte de psihoterapie. Si sfatul meu e ca atunci cand iti vin in minte aceste lucruri sa te gandesti la ceva frumos. Sa te duci sa iti iei parintii in brate si sa le spui ca niciodata nu vrei sa ii paresesti. Subconstientul tau va inceta cu aceste ganduri negre. Incearca sa iti ocupi timpul cu ceva recreativ. Danseaza, apuca-te de pictura. Scapa repede de gandurile astea ca s'ar putea sa se agraveze si sa discuti totusi cu un psihoterapeut. Have a nice life!