Depinde si de varsta si de ce exerciti ...adica sa nu faci exerciti care sa iti preseze coloana(nu e minciuna
Si eu la fel vorbeam c mama acum cateva minute ca vreau sa ma apuc de sala)am gasit una super cu preturi si mai si:X.si sportul? sa te opreasca din crestre? NEVER!
Prostii . Sala nu te opreste din crestere, chiar te ajuta sa te dezvolti ori sa slabesti. In orice caz, ma gandesc ca nu te duci la fiare si la haltere nu? Ce poate fi rau la banda sau la bicicleta? Sunt niste aparate care inlocuiesc alergatul si mersul pe o bicicleta normala. Din crestere te opreste fumatul si alte substante nocive corpului uman. Fundita?