|
andreig
a întrebat:
Ma gandesc sa devin vegetarian. Se spune ca oamenii care nu mananca carne sunt mult mai sanatosi fata de cei care mananca. Este cineva care ne poate oferii informatii din propria experienta? Argumente pro si contra.
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
Cronologică
|
DeDeTweety
a răspuns:
Eu nu sunt vegetariana, dar nu cred ca esti neaparat mai sanatos.
Trebuie sa mancam si carne, si lactate... Poate mai bine inncerci sa fi lacto-vegetarian, fiindca ai nevoie de calciu, care se ia din lactate.
Răspunde
|
GânduriAlbe
a răspuns:
Nu sunt mai sănătoşi sau cel puţin eu nu aş putea aproba asemenea lucru. Sunt anumite substanţe pe care le iei din carne, de exemplu proteine şi fier. S-a demonstrat că cei care nu mănâncă carne suferă de boli ale inimi mai frecvent decât cei ce consumă. Mi se pare normal să echilibrezi cele două. Consumi şi carne de pui, peşte dar şi multe legume şi fructe! Asta îţi va asigura o alimentaţie sănătoasă! Baftă!
Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
