Numai tu stii ce probleme existentiale ai.Incearca o cura de Magne B6, este un tonic nervos. Se ia de 3 ori pe zi cate o tableta.
Motivele depresiei le stii, ceva nu este asa cum ai vrea tu, cum sa iesi din depresie probabil vrei sa aflii, eliminand cauzele care au dus la depresie, evident
Pot fi multe cauze - ceva ce s-a intamplat recent sau mai demult, contextul tau de viata, un dezechilibru neurofiziologic, o perioada de stres si schimbari (chiar daca poate in bine), probleme existentiale carora nu le gasesti un rost sau raspuns... Sunt prea putine detalii. Desfasoara activitati care iti sunt placute si interesante, vorbeste cu prieteni. Daca te simti foarte depresiv in majoritatea timpului si starea persista, daca te simti lipsit de energie si iti vine greu sa faci treburi zilnice simple, daca ai ganduri puternice de vinovatie sau sa iti faci rau in vreun fel- consulta un specialist.