Mama are aproape 40 de ani si de cam o luna are probleme cu tensiunea care este foarte mare peste 170, odata avand 187. A fost la cardiolog si nu are absolut nimic la inima, hipertesiunea s ar datora oboselii si stresului, se trezeste la 2-3 si nu mai poate sa doarma. De cateva zile are o durere constanta de cap, simtindu l greu. A luat medicamente si pentru tensiune si pentru a si regla somnul, insa nimic. Ceva recomandari?

Sa faca o investigatie detailata de circulatie (ecografierea vaselor de sange).
Probabil are si greutate mai mare si se si oboseste repede, ceea ce duce si la depunere de colesterol in vasele de sange si implicit la cresterea tensiunii arteriale.

Tensiunea poate fi si pe fond renal, dar si de la vasele de sange. Nu numai de la inima. Medicamentele "pentru tensiune" nu isi fac efectul decat daca s-a nimerit cauza.
Pentru reducerea stresului, autocontrol. Sa nu se mai gandeasca acasa, la problemele de la serviciu. Se poate daca vrea.
Ca sa doarma linistita, sa bea seara un lapte cald, indulcit cu miere (nu zahar!) sau neindulcit. Eventual, cate un ceai de tei (e si calmant, dar si sudorific).

Da si din cauza stresului, majoritatea bolilor se datoreaza stresului.Sarea creste tensiunea, daca ii place sa mănânce sărat... ceaiul de hibiscus scade tensiunea

Sa mearga la endocrinolog, poate are o problema suprarenaliana. Cand ii mai creste asa de mult tensiunea, sa ia un diuretic