Simplu nu mai manca inghetate baga'te pe fructe, legume ceva sanatos
Bafta!
Pai,sincer cred ca nu ar trebui sa manaci atat de multa inghrtata, dar o solutie ar fi ca dupa ce iti cumperi inghetata, sa o lasi putin sa se "raceasca"apoi sa o mananci.
Bafta!
Nu mai manca inghetata pana pleci in tabara, cand ajungi acolo mananci si tu pentru zilele pierdute si gata. SIMPLU!
Depinde de cat de sensibila esti. U stii mai bine :. Daca mananci doua nu e atat de grav. Da cand le mananci nu te grabi, daca nu vrei sa racesti.
Pai nu mai manca inghetata deocamdata!
de obicei nu racesti daca mananci inghetata incet, fara sa te grabesti si sa o inghiti daca mananci doua pe zi, stai relaxo ca nu patesti nimic
sau: las-o sa se topeasca si mananc-o apoi!