Depinde cat de des o faci.
1. Excesiv
2.Moderat
(1).Daca o faci excesiv scade testosteronul, iar testosteronul este necesar la creșterea în masă musculară și slăbire eficientă.
(2).Moderat
Perfect daca nu o faci mai mult de 2 ori pe săptămână.
Succes and Stay Motivated.
Alt expert in masturbar3 )
La de-astea toti sunt experti. Cand ajung sa faca sex, stop toata inteligenta.
Nu afecteaza absolut deloc slabirea. De fapt, chiar arzi cateva calorii, un numar, totusi, nesemnificativ, in timp ce faci treaba aia.
Abtine, nu APTINE. (iar nu ma lasa TPU-ul sa scriu gresit intentionat, dar pe voi va lasa )
Nu are nicio treaba.