Problema ta este din cauza glicemiei, mananca de 5 ori pe zi putin niciodata mult, evita produsele de panificatie(cele cu faina alba) painea in special, bea apa cu lamaie dimineata, iar pentru controlarea glicemiei incearca sa introduci in alimentatie dimineata fulgi de ovaz si apoi in timpul mesei ia un supliment cu crom care ajuta la mentinerea concentratiilor normale ale glucozei in sange de ex "crom forte" de la walmark costa 10 lei iar fulgi de ovaz 2, 5 lei la lidl bafta...
Poti incerca sa bei multa apa de dimineata sau cafea in acest fel poti intarzia foamea