Cosurile nu au aparut din senin! Asa ca trebuie intai sa fii atent ce mananci:fara multa sare, nu condimentat, nu tocaturi. Apoi, mai mult ca sigur esti adolescenta, hormonii isi spun cuvantul.Deci:igiena tenului(speli cu apa,fara sapun sau unul cu aloe vera),bei lichide(ceaiuri tei, sunatoare), manaci supe legume, carne fiarta sau gratar alaturi de salate, lapte si iaurt degresat cu cereale fara zahar.Ca sa se usuce mai repede,sa se cicatrizeze,dai seara,cand te culci(dar si in timpul zilei,cand stai in casa)cu tinctura de propolis(dezinfectant,cicatrizant),apoi,dupa ce s-a uscat,chiar dimineata, dai cu unguent de galbenele(emolient).Si tine un regim alimentar, hidrateazate si poti sa mai iei de la farmacie, multivitamine(intreaba o farmacista, ce iti recomanda).
Bună!
Aplica pe fata o masca cu miere o data sau de doua ori pe saptamana. Mierea de albine are proprietati antibacteriene, astfel incat este excelenta pentru dezinfectarea si vindecarea petelor rosii minore. In plus, mai are o mare calitate: actioneaza cu delicatete asupra pielii sensibile.
Te pup!