Da, bineinteles, fie ca e zahar, fie ca e miere glicemia creste la fel. http://www.i-medic.ro/analize/glucoza-serica-sau-glicemia
Multa da, dar nu luata in cantitate moderata si depinde de care eu am luat una care nu era asa dulce dar sa cumperi bio nu altceva in care este bagat sirop si zahar doar bio
Daca mananci in cantitati mici nu trebuie sa iti faci griji dar daca te apuci sa mananci jumate de borcan pe zi fi sigura ca explodeaza glicemia. Oricum mierea de albine se spune ca o lingurita luata dimineata ajuta sistemul imunitar si e benefica si pentru tratarea unor boli.
Cea mai buna miere, care poate fi consumata si de diabetici, este mierea de salcam, pentru ca are un continut mai mic de glucoza(se zahariseste mai greu)