Buna:)
http://www.doctor.info.ro/corectarea_lordozei.html
Cel mai indicat ar fi ceea ce iti recomanda medicul, daca nu are (a avut) efect ceea ce ti-a recomandat medicul, incearca sa ceri parerea altui medic..conteaza si o alta parere.
O zi frumoasas sa ai:)
Tu te-ai diagnosticat singur sau nu înțeleg eu ce zici?
Of, există săli speciale în care se practică astfel de exerciții, cu un terapeut.
Necesită timp, nu te îndrepți dintr-odată, poate dura chiar luni.
Normal. m-am referit ca am facut exercitii pentru cocoasa si s-a indreptat dar acum sunt curbat in spate http://www.gorj-domino.ro/wp-content/uploads/2014/01/kineto.jpg si arat ca dracu parca as fi o rata
Nu sunt sigură că aici vei găsi răspunsul potrivit.
Cel mai bine e să mergi la doctor, pentru ca nimeni altcineva nu te poate sfătui mai bine când vine vorba de sănătatea ta.