Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iulie 2014 | a întrebat:

Nu ma pot abtine de la mancare si nu stiu ce sa fac.
Azi am mancat la micul dejun jumatate de salam cu 3 oua ochiuri si am baut 1 pahar de cola, la gustarea de la 10 am mancat o ciocolata, la pranz am mancat 7 sarmale cu vreo 5 felii de paine, un ecler si 2 pahare de cola si am mancat cam acum o ora o gogoasa cu ciocolata.
Diseara urmeaza sa mananc macaroane cu branza si placinta cu carne. Abia astept.

Ce sa fac ca sa slabesc?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 29 Iulie 2014 | a răspuns:

Intrebari la misto, ma gandeam eu 7 sarmale? Nu pot sa mananc eu 7 sarmale care am 107 kg, mananci tu. Pune intrebari la 'sto

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

What? Asa mult mananci? Cand mananci gandeste-te ca ai prietene care arata de 1000 de ori mai bine ca tine, ca au un corp dupa care baietii se uita si tu nici macar nu il ai. Nu mai manca atata, cand iti pui in farfurie gandeste-te ca vrei sa fi frumoasa si slaba nu urata si grasa. Vrei ca baietii sa se uite dupa tine, atunci nu mai manca asa mult si fa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

Wow ai mancat azi o bomba calorică ...pai eu sugerez sa mănânci orice dar cu limita! 7 sarmale? 2 era super ok sa mănânci hai fie 3! Roag.o pe mama ta sa o lase mai usor cu gătitul ca sa nu iti faca pofta! Daca vrei mai multe detalii despre o Nutriție sănătoasă am nevoi de varsta ta, kg, înălțime mai multe ca sa imi dau seama! un inceput ar fi sa mănânci mai putin.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | explică (pentru Popescu_Roxana_1990):

Am 16 ani, 71 de kg si 1.68. Ce greutate ar trebui sa am si cat ar trebui sa mananc?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns (pentru Popescu_Roxana_1990):

Ea/el pune intrebarile in bataie de joc.Ai grija hee hee )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Iulie 2014 | a răspuns:

Serios, incearca sa faci un efort sa intelegi ca nu este bine pentru tine. Discuta cu un nutritionist, nu e OK sa mananci atata. Oricum, la tine este vorba de pofta, exista solutii, intra pe www.SlabescUsor.ro si vezi solutii reale, doar ca...tot trebuie sa intelegi ca nu te poti infige la sarmale :)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iulie 2014
AlinutzaDragutza21 întreabă:

Daca mancanc diseara 3- 4 felii de placinta cu carne cam de marimea unui telefon si o farfurie sau 2 de macaroane cu branza plus un paharel de cola slabesc? Si daca la 11 noaptea mai gust 3- 4 sarmale ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2011
SandraPhantomhive întreabă:

Vreau ca pana pe 31 iulie sa slabesc 2 kg. M-am apucat acum 2 zile de un program mai "special". NU am mancat deloc carne, am facut 20 - 30 minute exercitii seara, n-am mancat paine si am baut...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2009
ViVi întreabă:

Înainte de începerea dietei propriu-zise este nevoie de o zi de detoxifiere în care vei consuma urmatoarele: • la trezire un pahar de limonada (apa, lamâie stoarsa, sirop de artar si piper...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2018
giulia283 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc la micul dejun la pranz si cina ca sa slabesc?

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2011
analexandra întreabă:

Incerc sa slabesc si vroiam sa stiu cate calorii am mancat azi si cate ar trebui sa mananc. Deci la micul dejun am mancat o portie medie de cereale cu lapte (vitalis cu ciocolata), la pranz...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
loramesesan întreabă:

Bună! Îmi cade părul excesiv de mult și nu mai știu ce să fac, am luat forcapil însă nu m-a ajutat. Îmi puteți recomanda ceva?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii