Nu ma satur de somn oricit de mult dorm. De ce? 
Ordonare:
După relevanţă
In general la stres puternic si prelungit corpul raspunde cu somn.Trebuie sa se refaca.Mai poti dormi mult si daca este vreme inchisa si sta sa ploua.
Răspunde
In sensul ca iti place sa dormi sau ca te simti obosit mereu?
In primul caz savureaza somnul atat cat ai nevoie, daca cere organismul, da-i. In 2-3 saptamani ar trebui sa ajungi natural la un somn de 6-10 ore, daca te culci inainte de miezul noptii iti ajunge si mai putin somn, 6-8 ore, si ocazional un pic mai mult.
Daca ai o stare permanenta de oboseala sunt cativa factori posibili: toxine in organism, ficat solicitat, conditie fizica slaba, oxigenare insuficienta, dezechilibru chimic (lipsa de calciu, vitamine etc. rezultate mai ales din alimentatie ineficienta ).
Nu uita ca pentru un bun echilibru avem nevoie si de lumina zilei, bucura-te de iesiri in aer liber cand ai ocazia.
De multe ori toata situatia are putin din fiecare cauza.
Pentru ca esti blestemat\blestemata sa dormi asa intruna
Glumeam.Crezi ca eu ma satur? dar ce sa fac acum trebuie sa stau treaza sa imi traiesc viata.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
