Esti stresata.cauta si tu ceva sa te relaxezi, cu un film comedie, niste jocuri relaxante pe calculator si mai ia si tu o pauza de la tot ce faci zi de zi.primul lucru care trebuie sa-l faci inchide-ti telefonul si mes-ul pe net, trezeste-te la 10, in general fa tot ce crezi ca poti sa faci fara prieteni, asa am facut eu si am scapat de toate.ascunde-te sub patura, cu telecomanda in mana.nu esti acasa nici pentru prietena ta cea mai buna.si cand se termina totul, fa un dus, si dupa deschide tel. mes, si lasa-i sa te caute toti si sa vezi ce bine te simti dupa
Trebuie sa faci un control medical.Este posibil sa ai niste aritmii care se simt in general primavara. Evita cafeaua, tigarile si supararile!
Incearca un control medical la un cabinet medical de endocrine sau cardiologie.
Starile de "nu mai rezist nervilor" cum singura zici, pot oglindi o difunctie endocrina.Esti tanara, dar nu amana controlul de specialitate.