Am patit si eu asta cu ceva timp in urma, doar ca o pateam seara, mi s-a intamplat 3 zile la rand sa am cosmaruri urate de tot. Dar la tine cred ca e o problema psihica. Daca in copilarie ai avut traume, sau ai patit ceva care te-a marcat, probabil de la asta a pornit tot. Eu zic ca cel mai bine e sa mergi la psiholog si sa explici mai bine situatia. Bafta!
Din punctul meu de vedere ai doua optiuni. Fie incerci sa te odihnesti mai bine, deci sa nu mai dormi dupa-amiaza si nici sa nu te mai simti extenuat seara daca nu dormi.
Fie poti consulta un psihiatru pentru a-ti da un tratament sau un psiholog care probabil te va trimite la un psihatru.