Da, apare o mica sensibilitate, dar o perioada in care sa nu mai faci efort fizic ce are depinde de picioare (alergat, genoflexiuni cu greutate in spate etc.), ceva suplimente de Calciu si vitamina D pentru intarirea oaselor si articulatiilor si eventual un bandaj elastic pentru glezna ar trebui sa previna o noua accidentare.
Sanatate!
Din pacate da! Dar daca ai grija si sti care iti sunt limitele probabil nu vei avea probleme, au am reusit performanta de a face o entorsa la un genunche si a ramas mai sensibil, dar m-am obisnuit si nu am mai avut probleme!
Pe termen lung, nu ai o sensibilitate mai mare decat aveai cand ai facut entorsa asta.
shoby1996 întreabă: