Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Ianuarie 2015 | a întrebat:

O dieta care ma ajuta sa slabesc 4 kg intr-o luna? dau funda!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 26 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Lasa painea, nu manca dupa 7, lasa acidul, dulciurile, fa mult sport, si nu iti trebuie diete.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Dieta cu pepene e eficienta, dar pe timp de vara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Trebuie sa schimbi modul de viata. Incearca sa ai 5 mese pe zi, mic dejun, pranz si cina si intre ele 2 gustari ( fructe de preferinta ). Incearca mai mult sau mai putin sa mananci pe la aceleasi ore. Si sa ai in farfurie si legume si carne. ( leg crude sau innabusite si carnea pe gril sau fiarta) Si vei vedea rezultate garantat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Se pare ca asta este o problema incredibil de grea...scoti din alimentatie carbohidratii putin cate putin si gata.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 29 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2011
CookieTsang întreabă:

Este posibil sa slabesc 5 kg intr-o luna? Ce ar trebui sa fac? Dieta? Ce sport ar ajuta? Multumesc mult.

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2012
Oannna19 întreabă:

Ma puteti ajuta si pe mine cu o dieta in care sa slabesc cam 10-15 kg / luna. Fundaaaaa :*

1 răspuns
trimisă pe 25 Octombrie 2012
Dragos809 întreabă:

Intr- o luna e campionatul de box si nu stiu cum sa fac sa slabesc pana sub 50kg ...acum am 56kg si mi se pare foarte greu sa slabesc 7/8 kg intr- o luna. Ma poate ajuta cineva cu o dieta sau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Ianuarie 2013
DarkGirl92 întreabă:

Stiti vreo dieta sa slabesc 5 kg intr-o luna?:-?

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2011
MindExplode întreabă:

Cite kg e normal sa slabesc pe luna daca tin dieta. fundita

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 39 minute
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii