Da eu
fa mult sport, nu manca grasimi, mananca carne de peste legume si fructe...
la mine a functionat
succes
Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.