Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Octombrie 2020 | a întrebat:

O sa îmi mai revină somnul? Sau voi rămâne cu insomnii,sunt foarte trista, deja de o luna dorm doar 3 ore,nimeni nu ma înțelege, toți ma cred o nebuna ((( insomnia ma omoară psihic

14 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

14 răspunsuri:

Userul anului

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns:

Dacă dormi 3 ore e încă bine.
Eu ți-am trimis o felicitare, poate că soluția e acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns:

O sa iti vina ^_^

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | anonim_4396 a răspuns (pentru DoarBogdan):

Ce ciudat a sunat asta laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Nu stii toata povestea laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns:

Trebuie sa depui efort fizic in timpul zilei.
Trebuie sa renunti la cafea, ciocolata si alte lucruri care iti fura somnul: statul in fata unui ecran sau tinerea becului aprins in camera, muzica.
Exista si ceaiuri impotriva insomiei care te-ar putea ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns:

O sa revina dupa exorcizare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | anonim_4396 a răspuns (pentru Sn4k3):

De unde sa revina? A plecat pe undeva? rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Octombrie 2020 | a răspuns (pentru anonim_4396):

A fugit

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Octombrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Mergi la un psihiatru. Si nu, nu spun asta pentru ca te cred nebuna ci o spun ca sa te ajut. Insomnia poate fi de la o boala psihica sau poate duce la o boala psihica.
Mergi la doctor si acolo iti va da probabil un tratament, ceva pastile, le iei un timp su cu putin noroc te vei vindeca. Daca stai asa simptomele se vor agrava si ajungi la alte boli

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Insomnia o ai de la anxietate, tratează anxietatea și scapi de insomnie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Da,o sa dormi. Mananca carbohidrati complecsi seara
https://www.steroizi.ro/......ati-seara/

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns:

Ia melatonina de la farmacie

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | explică (pentru IonutPetre12):

Nu ma ajuta nici melatonina, îți imaginezi?(((((((((

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2020 | a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Si eu iau melatonina si nu prea ma ajuta.Mergi la un psihiatru, poate ai altceva ascuns

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2018
anonim_4396 întreabă:

Ceva ciudat mi se intampla! 3 zile la rand cand ma pun sa dorm,imi amorteste mana stanga,fata, gatu( e posibil sa fie atac de panica)? Am insomnii ma ia somnul numai dupa 2 de 1 luna de zile.

1 răspuns
trimisă pe 25 August 2021
Sara2 întreabă:

Cum tratez insomnia? Am o lună de când nu dorm. Când vine noaptea parcă e un stres

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2009
Wisdom întreabă:

Hello! E 2 si nu pot sa dorm...am prea multe probleme pe cap si ma cam bate insomnia. Mai sufera cineva de aceste probleme care ne tulbura viata si somnul?

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Ceva foarte serios.deci prieteni..am probleme cu somnul..nu ca nu dorm..ci ca nu ma trezesc! ma culc tarziu (3, 4 chiar 5) si ma scol pe la 4- 5 chiar 6 dupa amiaza! nu inteleg de ce! ma trezesc pe la...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Cred ca am o problema. Nu- mi place sa vorbesc cu oamenii, lacrimez cand trec pe langa oameni si am impresia ca rad de mine, imi transpira palmele foarte tare(si acum), imi tremura mainile, mereu...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
aleeeeeeeee1977 întreabă:

Bună dimineața mai bine spus! De o săptămână jumate am probleme cu somnul, mă culc numai la 4- 5 și nu știu ce să fac ca să îmi revin îmi vine să plâng nu știu cum să mă mai culc măcar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Din ce îmi pot lua porția de endorfine și dopamina? In trecut o luam din castigurile de la păcănele, dar acum am renunțat complet la ele datorita autoexcluderii!

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Garrix2004 întreabă:

Am probleme de sănătate dacă nu mă îngraș chiar deloc? Am 54 de kilograme și 1.82 centimetri la 19 ani, aproape 20. Și nu, nu sunt piele și oase. Chiar mănânc mult în unele zile, mai ales...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Sawarekh întreabă:

Este o aberatie treaba cu raw- veganismul? Tot aud doctori si nutritionisti care sustin ca laptele e cancerigen, iar altii care spun ca laptele este o sursa buna de proteine si calciu. Am ascultat...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii