Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Martie 2018 | a întrebat:

Oare daca fac doar flotari insa in numar foarte mare gen 150-200 pe zi capat masa musculara pe toata partea supeioara a corpului gen abdomen, piept si maini?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Martie 2018 | a răspuns:

Nu, de la flotari nu capeti atata musculatura pe cat crezi... pentru a-ti dezvolta arminios corpul si a creste musculatura, trebuie sa faci exercitii serioase, nu doar flotari.
Flotarile dezvolta doar bratele!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2018 | a răspuns:

Nu pentru ca sunt prea multe si mai trebuiesc si abdomene, mers la sala pe langa.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Martie 2018 | a răspuns:

La piept si maini nici o sansa, eventual bagi niste abdomene sa pui masa pe piept si maini, bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2018
BigLike întreabă:

Ce fel de exercitii as putea sa fac ca saimi lucrez partea superioara a corpului abdomen piept si maini? Oare flotarile ajuta? Exista vreun exercitiu prin care capat masa musculara la partile din carp ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2013
FeNNiX întreabă:

as vrea si eu sa intreb pe cei ce au o masa musculara bine dezvoltata..cum pot sa fac si eu muschi la piept, abdomen si maini? ce exercitii sa fac?

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2014
Yeaaa întreabă:

Salut de vreo saptamana m- am apucat de 2 programe de exercitii fizice! unul este pentru abdomen si unul pentru piept fara greutati doar greutatea corpului acest program il fac asa : 1 zi abdomen 1 zi ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Poti face masa musculara la piept si la brate doar din flotari?(100-200 pe zi)

19 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2014
disnepchanel întreabă:

Am acest program pentru sala de forta pentru a creste masa musculara : - Luni : Spate+ Trapez - Marti: Piept+ Abdomen - Miercuri- Biceps+ triceps+ umeri - Joi:Piept+ Abdomen - Vineri, Sambata, Duminica....? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Elelena65 întreabă:

Când m- am pus în pat am făcut o mișcare bruscă cu capul și am simțit o durere puternică pe moment. Acum mă doare dacă îl mișc într- o parte cu spate cu tot. Am și o stare de greață. Este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Invictusman2025 întreabă:

De ce la tineri parodontoza e așa de agresiva? Cum poate fi ținută în frâu?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Biancasata întreabă:

Buna! Ma confrunt cu o situație tare grea. am hemoroizi de grad 3 iar doctor chirurg mi- adat solutia cu bandarea dar inainte de asta mi- a zis sa fac test de heliobacter pylori, copro, si calprotectina...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Alexandru7890 întreabă:

Salut TPU am și eu o întrebare tratamentul de canal doare? Cum se realizează cât timp durează și cum iti dai seama înainte sa te duci la dentist ca poți suferii de nerv afectat sau ceva de...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
LisaJulie întreabă:

Tot despre acest metapneumovirus ( hpmv) venit din China, eu am o prietena care încă este la facultatea de medicina și l- a întrebat ieri despre acel nou virus pe un profesor universitar, acesta...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii