Da, merge. Eu as zice ca poate da rezultate, dar necesar cu ambitia. El este si cunoscut, il recomanda persoanele care au intrat in contact cu acesta si macar stii ca este un material mai aproape de adevar, unul sigur. Asa ai putea sa te duci si la un nutritionist sa iti faca un plan, dar cum consideri tu. Uite, iti face nutritionistul planul si tu executi exercitiile de slabit de pe internet, asa ai o dieta personalizata si exercitii disponibile practic gratis, de pe YT.
Carmen133 întreabă: