Este de la lipsa hormonilor serotonina si melatonina care se produc numai noaptea, in timpul somnului, intre orele 10 si 2 nopatea.
Anxietatea si depresia apare ca urmare a lipsei somnului de noapte si a lipsei celor 2 hormini de mai sus.
O restabilirea a ordinii si somnului,, in care mergi al culcare de la ora 10 si dormi cel putin 7-8 ore pe noapte, ajuta corpul sa produca din nou hormonii vitali cresterii, iar anxietatea si depresia dispar.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Mai de graba e invers.
Ar trebui sa te consulti cu un medic endocrinolog, deoarece functionarea excesiva a glandelor toroidale duce la constitutie slaba, anxietate. Un tratament usor iti poate restabili functionarea hormonala, sa revii la stare "normala". 
Sanatate buna!
Răspunde
Si ca sa scap ar trebui sa dorm la ora 10?
Ca sa imi treaca trebuie sa ma culc la ora 10?
Da, ca sa iti treaca, trebuie sa te culci la ora 10, ca hormonii aia sa se ii produca corpul tau si sa iti revii.
Si ma stresez foarte tare din chestia asta
Gen ca o sa ma sufoc din cauza umflaturii sau ca o sa vomit tot timpul
Este posibil?
Daca tiroida nu functioneaza normal, se inflameaza si apar diverse simptome: ameteli, dureri de cap, stare de voma, stari de panica, nervositate sau anxietate, plangi usor sau razi usor samd.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
