Acest articol zice ca da:
http://www.healthline.com/nutrition/17-health-benefits-of-omega-3
M-am uitat doar in cateva articole dar rezultatul e cam peste tot.
Aparent la adulti nu are efect
https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.160.5.996
In schimb are la copii
https://ajp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/ajp.2006.163.6.1098
Iar in meta-analiza (un studiu unde indexeaza rezultate ale mai multor studii) par sa fie folositori in combinatie cu antidepresivele.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4872453/
Avand in vedere ca nu au fost gasite efecte super mari cred ca e cam ca apa sfintita, poate face putin bine.
AvalohAlyn întreabă:
Aihao19 întreabă: