Onorabililor. 
Buna TPU, as dori sfaturi si cum pot pentru a imi mari masa moleculara la o fata, dar atunci cand fac asta ajuta si la marirea sanilor? fundita
Buna TPU, as dori sfaturi si cum pot pentru a imi mari masa moleculara la o fata, dar atunci cand fac asta ajuta si la marirea sanilor? fundita
Exercitii cit mai multe, daca vrei rezultate bune efectuiaza exercitii mai grele, iti dau la sfirsit un link, desigur ca si sinii se vor mari, fiindca acestia sunt formati din muschi.
http://www.eva.ro/cauta/results.php?go=1&terms=masa+musculara&search=
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Poate ar fi mai bine si ai asculta aceasta avertizare: alegi un drum prost, presarat cu dezamagiri.
Dar, fiecare pasare pe limba ei piere. Good luck!
Răspunde
Dar un sfat legat de dieta totusi pot sa dau. Este bine sa ai o alimentatie diversa si sanatoasa, sa nu lipseasca nicio grupa alimentara, vezi piramida alimentatiei: http://dieta-sanatate.blogspot.ro/2010/08/noua-piramida-alimentara.html
Sanii sunt formati predominant din tesut glandular si tesut adipos, nu din muschi cum zice 78buc (nu stiu de unde o scos-o), dar sigur ca unele exercitii care solicita muschii pectorali duc la o vascularizare si un debit mai mare de sange in zona, si de asta vor beneficia si sanii. Pai, la inot trebuie sa-ti soliciti destul de mult bratele, inclusiv pectoralii, deci ar fi un sport recomandat pentru asta.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
