Otet din cidru de mere. A incercat cineva pentru a slabi? Si daca da, ce rezultate ati avut si cum l-ati folosit? Merci.

Otetul de mere se foloseste pentru slabit astfel:
1. se amesteca 3 linguru de otet de mere, distribuit in cele 3 mese principale a zilei
2. Zilnic, dimineata, se da la coasa manuala, cosit cel putin 10 arii de fanate
3. Dupa amiaza: crapat lemne (de foc), cel putin un sfert de metru cub.

Cu aceasta cura, in doar 6 luni, si slabesti la normal, dar si iti faci o musculatura buna!

Cate tampeni ati baga in voi, cand te gandesti ca doar o ora de mers pe jos sunt suficiente plus o alimentatie mai redusa in calori, otetul nu slabeste doar deficitul caloric plus ca creste aciditatea

Slăbirea cu cidru de mere, oțet de mere, oțet sau zeamă de lămâie, cu multă aciditate, ajută la slăbire dar elimină și calciul din organism așa că poate fi practicată temporar. Baza trebuie să fie mișcarea și reducerea alimentației energetice.

Da, am incercat, merge foarte bine cu cartofi prajiti, carnati, paine de casa, torturi, prajituri si chipsuri!

Draga mea, e complet irelevant iar daca treci exagerezi cu el poate deveni chiar periculos, otetul nu te slabeste + ca exceptand ceva arome de mar e la fel ca restul oteturilor.

Daca vrei sa slabesti, numara-ti caloriile si fa in asa fel sa fii sub 2000, cuc at esti mai jos de numarul asta cu atat salbesti mai repede. Nu te astepta sa slabesti cu diete de 1 saptamana pentru ca nu e sanatos sa dai jos mai mult de 1 kg pe saptamana deci maxim 4 pe luna. In functie de cate ai in plus o sa dureze ceva timp.

Nu exista solutii magice pentru slabit (poate liposuctia) orice ai face va trebui sa mori putin de foame iar in functie de cate kilograme vrei sa dai jos poate dura ceva timp.

Sunt prea lipsit de energie pentru a iti ofer un raspuns intreg, dar, in schimb, iti voi oferi cateva informatii matematice pe care, cu siguranta, le vei intelege:

1500 calorii / zi

1500 calorii x 7 zile = 10500 calorii consumate pe intreaga saptamana

3500 calorii = 0.5 kg

10500:3500=3

3500 x 3 = 1.5 kg

Daca consumi o dieta a carui numar de calorii sa fie, cu aproximatie, 1500, intr-o saptamana poti slabi 1-1.50 kg. Slabitul il percep ca pe un joc de numere, si iti recomand si tie sa faci la fel.

Eu personal nu l-am incercat pentru slabit, dar youtuber-ul OnTheCheapTip (sper ca nu am scris numele gresit) l-a incercat. Din cate imi amintesc trebuie sa consumi 3 linguri de otet pe zi ( in apa sau in salate, cum doresti). Functioneaza destul de bine si rapid, deoarece iti stimulează digestia (asa ca ai grija unde mergi cand incerci otetul).