Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iulie 2012 | a întrebat:

Pana pe 11.08 daca mananc doar fructe si legume, fac sport zilnic [alergat, sarit coarda, mers pe role ], 3 cesti de ceai verde pe zi. cam cat as putea slabi. funda

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 18 Iulie 2012 | a răspuns:

Ai sansa de a ajunge pe la spital.Nu te [prostii

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2012 | a răspuns:

Doar fructe si legume? gastrita placuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Sincer, vreo 3 kilograme, poate 4. Insa sa stii ca nu e bine sa faci un maraton din slabit. Daca slabesti prea repede si prea mult, iti va atarna pielea, pe abdomen in special. Plus ca daca mai bei si acele 3 cesti de ceai verde - la sfarsitul curei probabil ca vei fi secata de energie, nu vei avea suficiente vitamine si minerale in corp pentru ca elimini prea repede ce mananci.
Te-as incuraja mai degraba sa te tii de un regim de viata sanatos din care vei slabi de la sine, chiar fara sa mai faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns:

2,36 KG

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns:

Depinde de metabolism(unele ard mai repede caloriile unele intr-un ritm mai lent); fi atenta sa nu treci brusc de la un regim normal la un regim de slabit ca poate sa-ti suprasolicite corpul si sa "scartaie"(obosela, ameteli etc)necesarul de MINIM 1500 kilocalorii trebuie sa il asiguri corpului(deci sa eviti infometarea)... poate in jur de 1, 5-4/4,5 kilograme

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns:

Deci pe saptamana daca te ti zi de zi de program este posibil sa slabesti intre 0, 5kg si 1kg. Vreo 3 kg aproximativ! Depinde si de organism dar eu ti-am spus orientativ

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2010
addelinaa întreabă:

Urgent. Dau funtita:). Cat pot slabi in 45 de zile cu dieta asta:sa mananc numai fructe si legume, doar o zi pe saptamana piept de pui la gratar, zilnic 3 km alergat cu bicicleta; 100 de abdomene, 1...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2012
Loriiiicel întreabă:

M.am hotarat ca timp de doua saptamani sa alerg in fiecare dimineata cate o ora, sa consum cate 3 cesti de ceai verde pe zi, sa beau in jur de 3 l de apa si sa mananc doar fructe si legume. Cam cat...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2016
Karen1 întreabă:

Hey TPU... Vreau sa va intreb ca daca maninc la micul dejun fulgi de ovaz, iar la prinz legume si fructe...Fac sport 30 minute alergat, 15- 20 minute sarituri cu coarda.(seara) Beau zilnic 2 litri ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2011
Ioana_9117 întreabă:

Daca nu mai mananc dulciuri/mancaruri grase.beau multa apa(fara sucuri), mananc multe fructe, legume, iaurt. fac abdomene si genoflexiuni.beau ceai verde inaintea fiecarei mese.in cam cat timp aprox....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Pot slabi fara sport doar cu sarit coarda?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 minute
Ioana06i întreabă:

Vreau să slăbesc foarte, foarte rapid, nu mă mai simt deloc bine cu mine. Știți vreo metodă, ceva? Mulțumesc!

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Sawarekh întreabă:

Sanatate vs s.x la 8 dimineata. Credeti ca am luat o decizie normala? Acum ceva timp, cand era mai cald, am fost la un party cu o tipa care ma placea, si mie imi parea simpatica. Am stat cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
12robi31canuber123521 întreabă:

Salut! Cineva care a avut rezultate cu terapia schroth? După ce s-a încheiat procesul de creștere! Adică după 18 ani!

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
n1men14 întreabă:

Bună, am nevoie și eu de ajutor Am avut buzele uscate, posibil de la vânt, nu știu, după simțeam ca îmi va ieși herpes (pe buza de sus) acum buza îmi este umflată de vreo 2- 3 zile și ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii