Personal te-as sfatui sa incerci sa practici meditatia. In maxim o saptamana doua, daca o practici, te linistesti si gata.
Ia amfetamine (nu meth) si fa-ti prieteni, iesi cu ei undeva, gaseste-ti un job. alimenteaa-te corespunator, fa-ti abonemnt la sla si mergi cu o prietena/prieten.