Pune mana si concentreaza-te la ceea ce fai, inchide tv-ul, telefonul, etc. Faci liniste si incepi sa studiezi.
Si abtine-te sa te gandesti la alte lucruri in afara de ceea ce inveti.
Si totul va merge pe roate.
E o problema de atitudine, nu de medicamente/suplimente alimentare.
Ajuta muzica de anime uri (instrumentala) si cu cat intri in materie mai mult cu atat retii mai usor
Am incercat si eu lecitina si n am simtit nimic, dar cica lecitina te ajuta sa slabesti
Nu te-a ajutat la calmare lecitina?
Dar ai slabit de la lecitina sau de a stresul de la examen?
Ca eu ma ingras pe fond de stres... Daca lecitina ajuta macar putin la slabit si numai de asta as lua.
Ajuta la invatare lecitina?
Te ingrasi nu de la stres, ci de la calorii
Pastilele sunt pentru lenesi oricum, daca vrei sa slabesti mananci ce trebuie si faci sport
Nu m a ajutat la nimic lecitina :p, probabil difera de la persoana la persoana
Ti am spus ce sa faci, inveti mai des si in timp o sa le stii
Pentru ce te pregatesti?
Circulatia periferica deficitara poate fi una din cauze.Cauta ceva la farmacie sau plafar cu ginkobiloba si ai sa vezi ca ajuta.Si cat despre concentrare, nu iti trebuie decat exercitiu care in timp da rezulatate la fel si cu memoria.Cu cat petreci mai mult timp, citind sau invatand intr-un fel vei observa diferenta.99 % transpiratie si doar 1% insiparatie si totul e perfect! Deci, multa munca, nu rezolvi problema doar cu pastile! Succes!
TinaApril04 întreabă: