Pateam si eu asta, iar cand am fost la doctor mi-a spus ca am lipsa de calciu.Mi-a recomandat sa iau calciu(la pliculet sub forma de praf-1 leu plicul),sa consum mai multe lactate (lapte, branza, iaurturi) de asemenea si oua.Plus ca daca nu prea stai la soare ar trebui s-o faci deoarece calciul are nevoie de vitamina D pentru a se fixa in oase, iar pe aceasta o poti lua din razele soarelui.Succes!
Ai lipsa mare de calciu.Consuma calciu cu D3 orice forma vrei tu(comprimate sau plicuri efervescente) timp de 3 luni consecutiv. si o crema cicatrizanta de maini.
Lipsa de vitamina A. Exista o crema cu vitamina A, intreaba la farmacie. Dar s-ar putea sa ai lipsa de mai multe vitamine si calciu, asa ca fa o vizita la medic.