Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Mai 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Pfoai` eu am 12 anii si sunt in clasa a7a da? [nu te mira ] si noi la sfarsit de an scolar facem banket`! >: problema e ca am luat mult in greutate de anul trecut >: si vreau sa slabesc cat mai rapid`! am o luna la dispozitie`! >: acum` am o dieta` dar nu. mi palce e prea mult 3 >luni`.: idei?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Mai 2011 | a răspuns:

Eu nu stiu cum sa ma mai ingras cateva kilograme si tu vrei sa slabesti laughing In orice caz poti sa slabesti daca nu mananci dupa ora 6 seara. In fiecare seara bea un pahar de apa cu lamaie. Dimineata sau seara du-te la alergat undeva la tine in oras big grin Daca burtica e cea care te deranjeaza fa abdomene.Nu trebuie sa faci 100 din prima. Poti incepe cu 10, a doua zi 20 si tot asa:*
Multe colege de ale mele au slabit cu asta:*:* Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2011 | a răspuns:

Poti sa incerci cu fitness 14 zile si sa faci alergi cam 30 min pe zi happy Dar nu uita ca 2 mese trebuie inlocuite cu fitness si cealalta masa trebuie sa fie echilibrata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2011 | a răspuns:

Pai stiu ce poti face... la tine in oras, in aproape orice parc, sunt mijloace deala care poti slabi, si mananca regulat si putin, nu mult odata
funda please

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2018
DariusAndrei43 întreabă:

Sunt baiat, am 14 ani si sunt gras(1.66 cm si 78kg)si vreau sa slabesc. Pana anul trecut in vara nu am avut probleme cu greutatea, insa in vacanta ma ingrasasem 6kg. Apoi am inceput scoala si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2015
AndrevaTeodorova întreabă:

Hei, am 16 ani ( fac 17 sambata ), 1.74 inaltime si 61 kg acum o luna aveam 70 dintr- o problema m- am ingrasat brusc ( acum 5 luni aveam 52 ). Am slabit intr- un interval oarecum rapid ( intr- o luna...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2013
AlexandraaaaPopescu31 întreabă:

Luni incepe saptamana altfel si in clasa inca nu ne-am gandit ce sa facem ceva idei?(ce faceati anul trecut etc) Multumesc anticipat! :)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2022
Nikcoletta întreabă:

Am 100 de kg şi o sa merg la o nuntă peste 3 luni. Problema este ca nu- mi gasesc nici rochie pentru mărimea mea! Am incercat o dietă si am slabit doar 4 kg pe lună! Nu consum pâine deloc, cum...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2010
irincik întreabă:

Am o problema vreau sa slabesc da nu am taria de acracter pentru a tine o dieta, am 1, 71 si 63 kg. Spuneti-mi vreo dieta eficienta care sa ma ajute sa slabesc cit mai rapid si fara mult efort.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, Pot sa îmi pun aparat dentar doar pe dinți de sus? Dinți de jos sunt drepți nu au nici o problema, dar ce i de sus sunt dați în fața (overbite)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
minnie91 întreabă:

Bună ziua. Am înhățat otită. De două săptămâni foarte rău aud de o ureche. Cit timp se tratează otită?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
anonim_4396 întreabă:

După ce am donat sânge, am primit rezultatele sub forma unei scrisori medicale, care menționează retestare și prezentarea la cabinet pentru ridicare rezultate și consiliere (Fără alte detalii)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Mario1996 întreabă:

Ce spuneți despre afine, kiwi, kaki? Sunt okay?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii