Din punctul meu de vedere esti bine, dar atentie sa nu mai pui ceva kg in plus.
conteaza cum te simti tu, nu kilogramele.eu am1. 74 si55 de kg. da' nu te intreb pe tine daca's slaba, am si eu oglinda.
Cam. in mod normal o fata trebuie sa aiba cu 10 mai putin decat inaltimea. deci 57 de kg:-s
Nu esti foarte grasa, dar nu ar strica sa mai slabesti cu 3-4 kg. Tie cum ti se pare ca arati, grasa sau normala?
Hmm.cam asa ceva.eu fac si handbal(am 13 ani) si am 1.65.si 50 kg. dar depinde si cum arati. daca ai burtica inseamna ca esti :d... daca nu, inseamna ca ai oasele grele ...asa cum am si eu.scuze daca te-a deranjat raspunsul meu. pup :*
Buna.
Eu zic ca ar cam trebui sa mai slabesti cateva kilograme.Eu am 1, 64 si vreo 50 de kilograme.Incearca sa faci mult sport si o sa reusesti sa dai cateva kilograme jos. Un an nou fericit iti doresc!
Ar trebui sa ne arati o poza cu tine.De multe ori fetele care sunt putin mai plinute sunt foarte frumoase si le sta foarte bine.
Probabil ca ai cateva kilograme in plus. Totusi, acest lucru depinde si de varsta. Pentru calcularea greutatii ideale exista notiunea de i"ndice de masa corporala", notiune care este in legatura cu greutatea la care o persoana se simte bine. Acest lucru fiind totusi o notiune relativa, exista si cateva formule diferite de calcul pentru. acest indice. Vei gasi pe internet informatii despre acest subiect, dar iti recomand sa discuti si cu medicul de familie sau chiar cu un nutritionist. Impreuna cu acesti specialisti vei gasi si o metoda prin care sa iti schimbi probabil din obiceiurile alimentare. Cel mai mult te va ajuta insa daca vei face miscare zilnic. Nu efort mare, ci mai ales constant, zilnic.
Buna! ai greutatea absolut normala, te poti convinge si singura
http://www.femei-moderne.ro/indicele-de-masa-corporala.html
Anonimulgrr întreabă: