Poate careva sa imi recomande niste vitamine?
Fac sala, mananc multe fructe dar m-am gandit sa iau si niste vitamine(pastile).
Ma gandeam la vitamax, totusi daca puteti sa-mi recomandati altceva (ce contine vitamina b6, b12, zinc, magneziu) spuneti-mi.
Funda

Buna seara,
Puteti incerca vitaminele Supradyn. Puteti citi mai multe despre acest preparat aici: http://www.i-medic.ro/medicamente/supradyn%C2%AE-comprimate
Multa sanatate!

Daca maninci fructe, legume, suficiente nu mai ai nevoie de surplus de vit.Numai in cazul in care medicul constata in urma analizelor ca ai insuficiente vit in corp, atunci este necesar surplus medicamentos de vit.,altfel nu este indicat, pentru ca si excesul de vit. face rau. Deci intii ca sa treci la vitaminele din pastile, consulta un medic daca ai sau nu carenta de vit.

Eurovita... sunt multe vezi la farmacie

Eurovita cele efervescente iau si eu si sunt bune.Bine eu iau pentru intarierea oaselor (calciu + magneziu)

Buna,ti-ar trebui un complex de vitamine intra pe www.amway.ro,da clik pe pagina oaspeti, apare o fereastra cu 2 casute in una iti treci numele tau,in celalta (michadi-numele magazinului), intri pe sectiunea sanatate si citeste la nutrilite ai complexulu de B-uri, zn si sunt produse si pentru. cei care depun efort(sala)