Pot sa slabesc mancand tarate si in ce cantitati trebuie sa mananc?

Bună.
Învață să mănânci și practică un sport de masă.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Buna!
De slabit o sa slabesti cu siguranta.Dar o sa-ti slabesti si organismul.
Iti trebuie de toate, legume, fructe.
Chiar si carne, in cantitati moderate si fara grasime, facuta pe gratar sau la cuptor(pentru proteine)
Daca nu o sa mai mananci dupa 6 o sa slabesti si cu astea.
Incearca asa:
Dimineata poti manca tarate.La pranz un fruct si o supa usoara sau carnea pe gratar sau la cuptor.
Si seara un iaurt cu cereale.
Sa nu mai mananci dupa 6.
Doar cu dieta nu o sa slabesti atat de repede pa cat iti doresti. Daca combini dieta cu o ora de jogging pe zi o sa arati minunat in maxim o luna.
Bafta!

Nu slabesti mincint tarite. Ele te pot ajuta la curatarea colonului, dar nu indeparteaza grasimea.

Nu nu poti slabi mancand tarate. ia legatura cu un nutritionist

Nu vei slabi du-te la medic sa iti recomande o dieta

Nu nu poti slabi mancand tarate ia legatura cu un nutritionist specializat pentru a iti face un meniu zilnic cu un anumit numar de calorii