Pune o întrebare

Sănătate

în 27 August 2023 | anonim_4396 a întrebat:

Poți sa faci psihoterapie singur prin cărți? Cu ajutorul cartilor scrise de psihologi sau doctori? Funcționează? Asta vreau sa încerc eu sa fac
Dar nu știu dacă ajuta sigur.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 27 August 2023 | a răspuns:

Stiu ca mai am sa iti trimit link la o carte, nu te-am uitat. Iar raspunsul la obiect: EXACT ce ai intrebat tu, nu se poate, pentru ca psihoterapia, in sensul de parte a tratamentului psihiatric care se face prin sedinte in care medicul vorbeste cu pacientul, prin definitie se face in doi; in plus, se face de catre medici experimentati, DAR, peste tot am citit ca cunostintele de psihiatrie, cunoasterea propriei boli sunt un factor esential in succesul tratamentului psihiatric. Apropo, sper ca faci macar sedinta de psihoterapie lunara acoperita de sigurarea medicala, adica pe care nu o platesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Decembrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Pot invata terapia cognitiv comportamentala singur din cărți de psihoterapie practica ca să ma ajut fără sa merg la psiholog? Ma refer la cărți făcute pentru publicul larg deci pe înțelesul tuturor. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Visul sau obiectivul meu e sa fiu din nou bine ca înainte adică sa scap de anxietate, atacuri de panica, depresie, fobie sociala care ma chinuiesc de ani de zile(14 ani mai exact) și m- au făcut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 August 2023
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa cercetez eu si sa incerc sa îmi vindec sau ameliorez anxietatea, depresia și TOC- ul creierului și vreau sa fac asta singur prin cărți bestseller self help despre creier scrise de doctori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Ianuarie 2021
AvalohAlyn întreabă:

Vindecarea se poate găsi și în cărți best-seller de sănătate scrise de doctori și terapeuți? Și-a îmbunătățit cineva sănătatea și starea emoțională cu ajutorul cărților?

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Eu mi- am cumpărat multe cărți de self help și auto ajutor pe care inca nu le- am citit si am de gând sa ma ajut cumva, sa îmi îmbunătățesc gândirea și viata.E speranța mea.Cea pe care ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

Tulburarea antisociala este cea mai gravă dintre toate tulburările? Exista oameni care suferă de așa ceva și care se pot ține de munca? Chestia este că poți fi și asocial și nu e tot una!...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Vlalslsl întreabă:

Salut, care sunt sansele ca o fata sa rămână insarcinata când este pe ciclu?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii