Are nevoie de hidratare corespunzătoare, 2 litri de apă/zi+sport cam în fiecare zi,pentru echilibrarea hormonilor care cauzează acneea+hrană curată, sănătoasă, cu aport crescut de vitamine, minerale.Aaa, și era să uit..Somn 8 ore/noapte.
anonim_4396 întreabă: