Pune o întrebare

Sănătate

în 31 August 2009 | a întrebat:

Pun aceasta intrebare pentru cine site despre ce este vorba!
Fac sala si sport de fullcontact... as vrea sa stiu daca este indicat sa iau proteine pentru masa... daca puteti sa ma ajutati!

Va multumesc!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 31 August 2009 | a răspuns:

Da este indicat sa iei proteine pentru masa musculara. Dar de ce intrebi aici, antrenorul tau nu-ti poate spune daca e bine s-au nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Proteinele se iau pentru a mari masa musculara iar sportul practicat de tine n-are nici in clin nici in mineca cu ce urmaresti pentru ca nu-i culturism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2009 | a răspuns:

NU iei proteine pentru masa musculare. tu de fapt iei o combinatie de substante nutritive. Din proteine nu faci masa musculara, din carbohidrati faci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 August 2015
Paix întreabă:

O intrebare pentru cei care merg la sala si au experienta. Daca puteti sa ma ajutati si pe mine cu ceva, mai exact vreau niste proteine pentru masa musculara calitativa, vreau cele mai bune care le ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2019
Antoniojrr584 întreabă:

Puteti sa ma ajutati cu aceasta intrebare? Daca ma apuc de sala si as lua proteine pentru a- mi defini corpul, stiu ca daca nu mai mergi la sala se vor lasa muschii, dar nu exista NICIUN mod de a te ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2014
Sink123 întreabă:

Salut am 14 ani si fac sport de performanta (hochei pe gheata) m- am aapuct de sala si m- ar interesa niste proteine pentru masa musculara numai ca ce am vazut eu au foarte multe calorii si nu as vrea ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2012
moiu întreabă:

Am 16 ani, inaltime 1.85 m-am apucat de sala in urma cu o saptamana si doresc sa cresc in masa musculara cat mai repede. As vrea sa iau proteine, dar nu stiu de care... Imi puteti recomanda ceva? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 August 2012
sPeDy10 întreabă:

Am si eu o intrebare:). Am 13 ani(am facut pe 18 februarie) 1.52 inaltime 41 kg. As vrea sa stiu daca este indicat sa fac sport cum ar fi ridicarea greutatilor, alergat, flotari, sac,...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
IonelFlorianUrzica întreabă:

Mai este cineva care a avut probleme cu învățatul și cu înțelegerea de mic? Cum ați rezolvat situația?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Ce înseamnă antru gastric?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
___Enzo întreabă:

Bună ziua! Termin pastilele de Nexium 40 mg și încep altele, trebuie sa fac pauza sau pot să le continui?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
DaciaRomania întreabă:

Apa de la robinet la voi se poate bea și e bună, ok, sau nu prea? E sanatos sa bei așa ceva des?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii