Arde prin exercitii fizice mai multe kalorii decat mananci.
"Dieta" perfecta :)
http://youtu.be/I6ePL8OFb6M
http://youtu.be/gP7coWgA3KE
Cu dukan slabesti mult, dar este o dieta prea drastica. cum doresti tu. poti incerca, dar nu este recomandata de medici.
Fa mult sport, vreo 3-4 ore saptamanal, nu manca dupa ora 7 seara, si mananca putin si des, cam din 3 in 3 ore!
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă: