Nu ai voie sub nici o forma vegeta. Este extrem de toxica si regimul iti face mai mult rau decat bine. Ceapa fiarta, in cantitate mica, nu e periculoasa, mai ales daca ai grija sa pui totul (legume si carne) in apa deja fiarta (nu in apa rece sau calduta).
Bună.
Ce caută smântâna?
Fără grăsimi. Cel mult smântână dietetică.
Pa, pa.